Auf dem Rückweg in ein vielfältiges vereinsbasiertes Sporttreiben in Deutschland hat der unter dem Dach des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) organisierte Sport in Deutschland unter den Vorzeichen der weltweiten Corona-Pandemie und den bundesweiten Kontaktbeschränkungen die Grundlagen für einen ersten Schritt vorgelegt. Diese bestehen aus den 10 DOSB-Leitplanken mit Erläuterungen und den sportartspezifischen Übergangs-Regeln der Spitzenverbände. Auch unser VfL will eine möglichst geordnete Rückkehr zum organisierten Sporttreiben ermöglichen. Daher haben wir eine…
Wenn das mal keine schöne Auszeichnung ist: trotz widriger Bedingungen und nicht wettkampftauglichen Sportanlagen wurden unsere Leichtathleten mit dem 3.Platz bei "Nachwuchsverein des Jahres" ausgezeichnet. Der Vorstand und das Juniorteam gratulieren zu dieser tollen Ehrung, die ihr als HNA-Artikel noch im Detail hier nachlesen könnt. 
Das deutsche Sportabzeichen (DSA) erfreut sich gerade jetzt, nach den ersten Lockerungen in Sachen CORONA, steigender Beliebtheit. Im Newsletter Juni 2020 ist nicht nur das DSA nicht nur sehr anschaulich präsentiert, sondern ihr findet auch gleich alle Werte und Leistungen, die ihr für eure Herausforderung wissen müsst. Also: Newsletter lesen und dann anmelden zum DSA bei Kim, Victoria oder Heiko (siehe Übersicht auf der Homepage). Gemeinsam schaffen wir deine Herausforderung…
Was ein toller Bericht der HNA-Wolfhagen in ihrer Serie "Rückblick" ! Dem Verfasser, Herrn ALEXANDER HUMME, danken wir ganz herzlich für diese schöne Wertschätzung einer herausragenden Athletin. Er berichtet am 18.06.2020 in Interviewform über die Laufbahn von Bettina Klapp inkl. ihrer starken Erfolge bei den deutschen Mehrkampfmeisterschaften. Sehr lesenswert - und ein schöner Ansporn für alle unsere kleinen Atheltinnen und Athleten, ihr nachzueifern.(Der folgende Original-Text und das Foto sind entnommen aus…
ACHTUNG, Leichtathleten: Ab sofort sind weitere Lockerungen durch den HLV bekannt gemacht worden. So dürfen jetzt 9 statt wie bisher 4 Kinder in einer Trainingsgruppe trainieren.Alle weiteren Neuerungen findet ihr als Download zu diesem Artikel sowie beim Hess. Leichtathletikverband unter https://www.hlv.de/hlv/news/details/news/aktualisierte-handlungsempfehlung-fuer-das-vereinstraining-1?fbclid=IwAR2zI8bvzVe6b7h0JeZRjEw13PEUV2_bzPFFyZJlorCIrXMx0HoA2g3ncDw  
Hallo an alle Sportabzeicheninteressierte, da sich der Wiedereinstieg in den Sport – und somit auch das Training/die Abnahme beim Sportabzeichen – als „etwas holprig“ entpuppt, haben wir, Heike Sokoll vom Sportkreis und der VfL Wolfhagen, die wichtigsten Informationsseiten für euch zusammengestellt (siehe Anhang „Allgemeine Informationen zum Wiedereinstieg beim Sportabzeichen“). Ihr findet Formulare wie z.B. den Athletenfragebogen auch in unserem Servicebereich zum Download. Einen detaillierten Fahrplan für das Sportabzeichen vorzugeben ist…
Das Mitmachen bzw. Nachmachen unserer VfL-Corona-Workouts setzt ein gutes Aufwärmen voraus, damit die Verletzungsgefahr minimiert wird. Ein probates Mittel des Erwärmens ist das "Lauf-ABC". Wer das nicht oder nicht mehr so genau kennt, der findt auf https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/73304-lauf-abc-uebungen-fuer-eine-bessere-lauftechnik richtig tolle Tipss zum Lauf-ABC. Also: schaut mal auf der tollen Seite rein, habt viel Spaß dabei - und bleibt gesund !
Im zweiten Video unserer Corona-Workout-Serie zeigen euch Marat & Stefan heute Übungen, die den ganzen Körper fit machen. Bitte versucht nicht unbedingt gleich die Übung aus dem Titelbild nachzumachen, da gehört mächtig Ünbung dazu. Alle anderen Übungen sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene bestens geeignet. ABER: Aufwärmen und Dehnen nicht vergessen ! Und nun: Viel Spaß !  https://youtu.be/kGxNa0kGuOU

Medien

Donnerstag, 23 April 2020 20:57

VfL-Corona-Workout 3: Heute mit Saskia

Unsere Nachwuchsathleten lassen sich von Corona nicht bremsen. Sie üben nicht nur zu Hause kräftig allein, sondern erarbeiten eigene Workouts für alle zum Nachmachen.Unser drittes VfL-Corona-Workout mit Saskia geht mächtig in den Bauch... Also, viel Spaß damit ! Hier geht`s zum Video: https://youtu.be/zE-wPnW9R3s  

Medien

Hier wollen wir euch allen den neuesten Erlass zum Thema Sport & Spitzen-U. Berufssport zum lesen geben, damit ihr in gut informiert bleibt und mitreden könnt. 
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